Frida Kampris

Det är en stor utmaning att motivera äldre människor att vara fysiskt aktiva.

Vem är du?

Jag är sjukgymnast och läser till en magisterexamen vid Karolinska Institutet.

Vad gör du?

I mitt magisterprojekt har jag prövat en svensk version av Self-Efficacy for Exersice Scale för innehållsvaliditet och test-retest reliabilitet. Self-Efficacy är en viktig aspekt att ta hänsyn till när man ska förstå varför människor är, eller inte är, fysiskt aktiva.

Hur kom du i kontakt med FOU äldre norr?

Jag fick kontakt med FOU äldre norr när jag sökte handledare till mitt magisterarbete.

Vad gör ni tillsammans?

Jag har fått god hjälp med handledning under planeringen och genomförandet av min studie. FOU äldre norr har även låtit mig använda deras lokaler när jag genomfört projektet.

Vad har samarbetet betytt för dig och ditt arbete?

Genom FOU äldre norr har jag fått kontakt med pensionärsorganisationer som på olika sätt har varit i kontakt med FOU äldre norr. Via dessa organisationer fann jag deltagarna till min studie.

Vilka utmaningar står du inför?

Det är en stor utmaning att motivera äldre människor att vara fysiskt aktiva. Vi vet idag att det finns stora vinster för hälsan att få om man ökar sin fysiska aktivtet, men trots detta är det många som inte alls ägnar sig åt någon fysisk aktivitet.

Vad planerar du att göra när du är färdig med dina studier?

När jag är klar med projektet ska jag fortsätta att arbeta med att främja fysisk aktivitet för gamla och unga i mitt kliniska arbete.

Hur kommer du att fira midsommar?

På midsommarafton ska jag komma hem och äta sill och potatis med goda vänner.

Publicerad/ändrad av Håkan Uvhagen 2010-06-01
Textansvarig Håkan Uvhagen